バイク冬眠中のため、冬の週末はもっぱらジョギングです。 でも、仕事が忙しく、サボり気味。。遠ざかると、なおさら走り出すのが億劫になる。 なんとかしなきゃ。。 ここ２週、１２Kづつ走ったので、今週の３連休は目指せハーフマラソン。。 でも、早く暖か…

どうも、最近、仕事が忙しくなってしまい、久しぶりの更新。 それでも、サッカー観戦したり、バイク乗ったりしてますし、時間を見つけて、ちょこっとジョギング。 今日は４０分くらい。 できたら１時間くらい走りたいし、その方が走った後、軽い疲労もあって…

ホーチミンで走った後、足を痛めて、しばらく遠ざかってしまっていたジョギングですが、 久しぶりに軽く走ってみました。 ６０分を目標に、ジョグ。走っていると気持ちよくなって、ついつい少しペースをあげる ときつくなるので、緩めての繰り返し。歩かない…

サイゴン川沿いを早朝に軽くジョギングしてきました。 こんな感じのところです。 水位がかなり高くなっていて、あと50cmくらいで超えそうです。洪水とかは大丈夫なんでしょうか？ 平日の朝８時前だったのもあると思いますが、ベトナムの人でジョギングしてい…

仕事で沖縄に行ってきました。 時間があれば沖縄の海でウィンドサーフィンしてみたかったですが、残念ながら そんな時間もなく、羽田にとんぼ返りです。 合間を縫って、早朝ジョギングしてきました。 写真は、国際通りの端っこの牧志駅近くにあるシーサーで…

ジョギングで海沿いを走るのですが、早朝走っていると、大きな魚が浅瀬をゆったり泳いでいる のを発見。 持っていた携帯電話で撮影したのですが、わかりますかね。 捨てられたビニール傘が一緒に移っている写真から、魚の大きさもわかると思うのですが、丁度…

久しぶりにジョギング。 谷津干潟を１周。 走りだすまでは、今日は走らないでおこうかなとか考えて、ついついサボることにグラッと 来るのを、断ち切って、ウォーキングでも良いやって外に出る。そうすると、自然と走って しまう。それにしても、朝のジョギ…